Cómo usar la resistencia al éxito a tu favor.


Es común que en las pláticas que tengo todos los días con diferentes personas me digan:

"Estoy haciendo todo lo que me dicen que hay que hacer y de cualquier manera no avanzo".

Sigo en lo mismo.

Personas que realmente tienen ganas de lograr algo y que se deciden por eso y siguen teniendo los mismos resultados.

A todos nos pasa esto eventualmente.

Yo a eso le digo estar "patinando en el lodo".

Haciendo todo lo que está a nuestro alcance para lograr lo que queremos  y no ver cambios.

Esto sucede porque hay una creencia dentro de nosotros que se resiste a lograr eso que queremos.

Inconscientemente creemos que si logramos eso que queremos, vamos a perder otra cosa que es igual o más importante que nuestro objetivo.

Pero antes de entrar a la herramienta te dejaré algunos ejemplos:

"Hago ejercicio, estoy a dieta, me inundo de agua todos los días y bajo.... casi nada"
"Sigo el sistema que me dijeron para lograr mis objetivos pero no tengo resultados".
"Hago todo lo que me dijeron para que el dinero fluya y sigo sin tener los ingresos que quiero".
"Estoy haciendo los ejercicios de autoestima, realmente me siento mejor conmigo misma y aún así me sigo relacionando con el mismo tipo de personas".

Y te cuento una pequeña historia:

Llevo mas de 20 años con diferentes disciplinas para tener crecimiento personal, hace 4 tuve una experiencia que me afectó directamente en mi autoestima y autoimagen. Me dí cuenta de eso y llevo 4 años trabajando en esa parte en particular específicamente en mi relación con los hombres. A partir del año pasado, consideré la posibilidad de volver a establecer una relación. Desde entonces, he conocido a 3 hombres que cumplen con lo que para mí es importante: integros, divertidos, apasionados, exitosos y saludables en todos los sentidos.... y NO DISPONIBLES EMOCIONALMENTE, es decir, no dispuestos a establecer una relación.

Eso me llamó la atención.... ¿Qué hay en mí, que estoy atrayendo a este tipo de hombres? Ellos solo me están mostrando una resistencia interna.

Y entonces, usé la herramienta:

¿Qué pasaría si yo tuviera un compañero de vida exitoso, íntegro, divertido, apasionado y saludable junto a mi? - que es lo que yo quiero.
Bingo!
"Perdería mi independencia"... esa fué la respuesta.
¡Oh!, ¡que interesante! ¡Claro! Para mi la libertad personal es un valor. Es importantísimo.... y obvio hay una creencia de que si establezco una relación de pareja, la voy a perder.
¿Qué pasa entonces? .... Aparecen hombres con las características que conscientemente quiero y con la que inconscientemente también..... para no perder mi independencia, me relaciono con hombres no disponibles emocionalmente..... llegamos al límite, donde hay que decidir si le seguimos o no.... algo pasa y ahí se queda.

Por supuesto que no tengo que perder mi libertad personal, al darme cuenta de esto: Lo SUMO a lo que yo quiero:
Un hombre íntegro, divertido, apasionado, exitoso, saludable QUE RESPETE MI LIBERTAD PERSONAL. 
Yo puedo tener una relación de pareja y seguir siendo independiente.

¿Me cachas?

Esto podemos usarlo para cualquier situación.

Herramienta:

Pregunta: ¿Qué pasaría si logro ________? Y la respuesta es tu resistencia.... puedes sumarla o cambiar el significado que eso tiene para tí. Eso lo puedes hacer conscientemente.

Si quieres aprender esta y muchas mas herramientas para lograr lo que quieres, agenda una cita conmigo.



Todas las semanas aparto algunas horas para Sesiones Estratégicas 
donde puedo ayudarte a tener mas claridad en definir la vida que amarías vivir,
 identificar lo que te detiene e identificar el siguiente paso.
Tengo pocas horas a la semana para esto, 
si te interesa, agenda una cita aquí y en cuánto lo hagas me pondré en contacto contigo. 
Estas citas son sin costo.

Cómo tener lo que queremos - del dolor al placer

Para nuestro cerebro no hay diferencia entre imaginar y vivir.

Cualquier cosa que yo imagine va a desencadenar en mi cuerpo las mismas reacciones que si lo estuviera viviendo.

Por eso, es tan importante que reconozcamos que la manera de cambiar lo que sucede en nuestra vida es creando algo nuevo, lo que SI queremos.

Enfocarnos a escudriñar las razones por las que estamos viviendo o hemos vivido es un trabajo sin fin, por un lado, y por otro es la manera de asegurarte de seguir viviendo lo mismo, porque te vas a enfocar a lo que conoces, a lo que no quieres, en lugar de a lo NUEVO, a lo que si quieres.

Por eso es TAN importante pensar en lo que queremos, sentirnos ahí. Y para esto, no hay límite. 

Mandela estuvo en la cárcel y después fué presidente del país que lo metió a la cárcel.

¿Esto hubiera sido posible conforme a las circunstancias, los hechos, la historia, el "sentido común"?

Obvio no.

¿Mandela era la misma persona cuando fué presidente que cuando estuvo en la cárcel?

Tampoco... como presidente pensaba de una manera, cuando estuvo en la cárcel, de otra.

Y Mandela, tú y yo..... funcionamos igual.

En el momento en que reconozcas tu capacidad de CREACIÓN, en lugar de seguirle dando vueltas a tu capacidad para resolver problemas, vas a poder crear lo que quieres y tenerlo.

Y se crea imaginando.

Y cuando queremos algo nuevo o diferente en nuestra vida, se empieza ahí: Imaginar la vida, el día a día como si ya tuviera eso que queremos, porque al hacer esto se desencadena en nuestro cuerpo la experiencia de estar ahí y este es el lenguaje que entiende el universo, Dios, la vida o como tu le digas. Esto es una ley, igual que la gravedad. Así funciona.

Así que aquí te dejo algunas preguntas para que si tu quieres usar estas herramientas, puedas crear lo que tu quieras.

1. ¿Qué es lo que realmente te encantaría vivir? ¿Cuál es ese anhelo que hay en tu corazón que el "sentido común" dice que no es posible por las circunstancias, por la historia, por tu edad, tu peso, lo que haces, lo que haz hecho,  tu familia, el dinero, el lugar, la época, lo que se supone que debe y no debe ser.......?

2. ¿Cuáles serían los beneficios de tener eso que quieres? ¿Cómo te sentirías si vivieras eso que quieres?

3. ¿Qué experiencias vivirías si tuvieras eso que quieres? 

4. ¿Qué vas a sentir cuando logres eso que quieres?

Si no tenemos claridad de lo que queremos, no podemos tenerlo.

Porque es lo mismo que querer llegar a un lugar sin saber dónde está.

No harías esto... ¿o si?

Eso es muy de "sentido común"..... ¿Entonces, por qué quieres hacerlo con tu vida? o ¿Por qué te resistes a darte la oportunidad de crear tu vida?

Hablo de esto con personas todos los días ¿sabes? 
Y sólo respondiendo estas preguntas, empiezan a tener resultados en días...., su vida empieza a cambiar.

Te invito a darte la oportunidad de imaginar qué es lo que SI quieres.


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